Visie
Als contextueel psychotherapeut kijk ik naar jou als uniek individu, met aandacht voor jouw verhaal en de context waarin je leeft. Ik werk vanuit een houding van meerzijdige partijdigheid: iedereen wordt gezien en gehoord, met respect voor wat hen beweegt en verbindt.
​
Samen onderzoeken we hoe je familiegeschiedenis en eerdere ervaringen doorwerken in je huidige gedrag en relaties. Hierbij gebruiken we bijvoorbeeld een genogram, een visueel overzicht van jouw familie en generaties. Dit helpt om waarden, normen en doorgegeven boodschappen te ontdekken. Hoe kijk jij naar de wereld? Hoe verbind je je met anderen? Vaak vinden deze patronen hun oorsprong in de eerste zorgrelaties en hechtingsstijlen. Deze relationele context fungeert als een blauwdruk voor toekomstige relaties.
​
Ik vertrek vanuit jouw levensverhaal en de vragen of klachten die je meebrengt. Contextueel therapeuten bieden erkenning voor wat je hebt meegemaakt, en helpen om de balans te onderzoeken in wat je geeft en ontvangt in relaties. Samen kijken we naar hoe inzichten en het doorvoelen van emoties je kunnen helpen om vrijer te worden en keuzes te maken die beter aansluiten bij wie jij bent en wat jij nodig hebt. De begeleiding is volledig afgestemd op jou: jouw sterktes, kwetsbaarheden, en jouw unieke context.